Postingan

Pola Makan yang Salah Dapat Menyebabkan Penyakit Kronik

Gambar
Pola makan yang tidak sehat, termasuk diet yang tidak tepat, berkontribusi cukup besar pada terjadinya penyakit kronik. Hal ini didukung oleh sebuah studi yang dipublikasikan di JAMA Network. Disimpulkan, hampir setengah kematian karena penyakit jantung, stroke dan diabetes tipe dua, dalam sebuah grup besar di Amerika, berkaitan dengan pola makan yang salah. Pola makan atau diet yang tak sehat juga bisa mengacu pada salah memilih makanan untuk dikonsumsi. Para peneliti, yang berasal dari Tufts University di Boston, The University of Cambridge di Inggris dan Montifiore Medical Center di New York, menganalisa data National Health and Nutrition Examination Survey.

Mereka menganalisa penyebab kematian dari 70 ribu orang di 2012 akibat tiga penyakit tersebut dan mempelajari 10 faktor pola makannya. Di antaranya konsumsi minuman dengan pemanis buatan, daging olahan dan asupan sodium. Analisa tersebut menunjukkan, sekitar 45 persen kematian terkait dengan pola makan yang tidak sehat, serta …